🤱 아기 장 트러블, 생후 2개월 배앓이 해결 법

밤마다 우는 우리 아기… 혹시 배가 아픈 걸까요?

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💭 생후 2개월 아기의 장트러블, 왜 생길까요?

아기의 위장과 장은 아직 미성숙한 상태예요.
특히 생후 2개월 무렵은 소화기관이 발달 중이라
수유 후 가스, 트림 미흡, 장운동 문제로 인한 **배앓이(영아 산통)**이 자주 발생할 수 있어요.

✔ 정상적인 성장 과정에서 흔히 나타나는 현상이지만,
대처 방법을 알면 아기도, 부모도 훨씬 수월해져요!

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👀 이런 증상이 있다면, 배앓이일 가능성

• 갑자기 격렬하게 우는 패턴 (특히 저녁 시간대)
• 안아주거나 수유에도 쉽게 달래 지지 않음
• 다리 당기기/차기, 몸을 비트는 동작
• 복부 팽만, 트림이나 방귀가 많음
• 수유 직후 울거나 자주 깨는 패턴

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🧾 생후 2개월 배앓이, 원인별 정리

원인설명

위장 미성숙	소화력이 약해 공기가 장에 머무름
트림 부족	삼킨 공기가 장에 가득 차 불편함
수유 자세	빠르게 먹거나 공기 섭취 많을 경우
음식 민감도	엄마가 섭취한 특정 음식이 모유 통해 영향
장내 가스	장 운동이 활발해지며 가스 생성 증가

 

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✅ 생후 2개월 배앓이 완화 실전 팁

1. 배 마사지 루틴 만들기

👉 수유 후 아기 배를 시계 방향으로 부드럽게 원 그리기
→ 장 운동 촉진 + 가스 배출 유도

2. 따뜻한 손/수건으로 복부 찜질

👉 손바닥으로 따뜻하게 덮거나, 미지근한 수건 사용
→ 아기 복부 근육 이완 + 편안함 제공

3. 가스 배출 자세 활용하기

👉 수유 후 무릎 위에 엎드리기 자세 / 다리 들어올려 자전거 돌리기

4. 모유 수유 중 앞젖-뒷젖 균형 맞추기

👉 앞젖만 먹으면 유당 과다로 장 내 발효 유발 → 가스 증가
→ 충분히 한쪽 젖을 비우고 반대쪽

5. 분유 바꿔보는 것도 한 방법

👉 특정 분유 성분이 아기와 맞지 않는 경우,
‘배앓이 전용 저알레르기 분유’로 변경 고려

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🛌 수면 전 배앓이 완화 루틴 예시

1. 목욕 후
2. 배 마사지
3. 백색소음 or 자장가
4. 수유 후 트림 + 안아주기
5. 다리 당기기 → 방귀 유도
6. 부드러운 포대기 속 안정된 수면 자세

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⚠️ 이런 경우는 진료 필요!

• 하루 종일 울음이 반복, 아기 안색 창백
• 혈변, 구토, 발열 동반
• 배가 딱딱하게 부어 있고, 트림·방귀도 없음
• 배를 만졌을 때 아기가 심하게 울거나 반응

→ 소아과나 소아소화기과 전문의 상담 권장!

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