🍼 아기 트림 안 할 때 대처법, 생후 2개월 기준

“트림 안 하면 꼭 안고 있어야 하나요?” 초보 부모라면 누구나 겪는 걱정

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🔍 생후 2개월 아기, 트림 꼭 해야 하나요?

생후 2개월 무렵의 아기는 아직 위와 식도 사이의 괄약근이 미성숙해
수유 중 삼킨 공기가 쉽게 역류해 토하거나 불편해할 수 있어요.

그래서 수유 후 트름을 유도하는 습관은 여전히 중요한 시기랍니다.
하지만 가끔은 아무리 기다려도 트림을 안 할 때도 있어요.

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💡 아기가 트름을 하지 않아도 괜찮은 상황은?

• 수유 중 공기를 거의 삼키지 않았거나
• 모유 수유로 천천히, 깊게 먹었을 경우
• 몸을 세워 안고 있을 때 공기 자체가 적을 경우

✅ 아기가 편안해 보이고, 울거나 보채지 않으며,
복부 팽만감도 없다면 굳이 억지로 트림을 시킬 필요는 없어요.

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❗ 트름을 안 하면 문제가 되는 상황은?

• 수유 후 갑자기 보챔/울음이 많아질 때
• 복부 팽창, 딱딱함
• 수유 후 반복적인 토하거나 분수토
• 방귀와 함께 우는 횟수가 증가할 때

→ 이런 경우는 트림이 안 되어 가스가 쌓여 불편해졌을 가능성이 커요.

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✅ 트름 안 할 때 실전 대처법 5가지 (생후 2개월용)

① 아기 자세 바꾸기

👉 수유 후 트림 안 할 땐 다른 자세로 체위 전환

• 어깨에 기대기 → 앉히기 → 무릎에 엎드리기
• 자세를 바꾸면 공기 위치가 이동하며 트림이 나올 수 있어요

② 약 10~15분 정도 안고 토닥이며 기다리기

👉 너무 조급해하지 마세요.
조용한 공간에서 편하게 안아주는 것도 좋은 자극입니다.

③ 무릎 위 엎드리기

👉 아기를 엄마 무릎 위에 살짝 엎드려서 부드럽게 마사지

• 등을 원을 그리듯 쓰다듬기
• 목 뒤부터 엉덩이까지 부드럽게 쓸어내리기

④ 앉은 자세에서 엉덩이 흔들기

👉 아기를 앉히듯 안고, 허리를 지지한 채 엉덩이를 살살 흔들어주세요
→ 흔들림으로 공기 이동이 발생할 수 있어요

⑤ 트름 없이 잠들었을 경우

👉 잠든 아기를 억지로 깨우기보다, 안고 10~15분 정도 세워 안아 안정시킨 뒤 눕혀주세요

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🧠 트름 없이 잠든 아기, 눕혀도 될까?

아기가 편안하게 자고 있고 복부가 부풀어 있지 않다면 OK
단, 토사물 위험 줄이기 위해 고개를 한쪽으로 돌려 옆으로 눕히기 추천!

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📌 트름 유도할 때 자주 하는 실수

• 과하게 세게 두드리기
• 트림 전 억지로 눕히기
• 수유 후 바로 눕히고 끝내기

→ 이런 행동은 아기에게 불안감과 위식도 역류 위험을 줄 수 있어요.
항상 부드럽고 여유롭게 대처해 주세요.

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