“졸린 눈으로도 자지 않는 우리 아기… 왜 이럴까요?”💬 낮잠을 안 자는 아기, 엄마의 일상이 무너진다?!낮잠은 아기뿐만 아니라 엄마의 숨 쉴 시간이기도 해요.그런데 어느 날부터 아기가 낮잠을 거부하거나, 너무 짧게 자고 깨거나 한다면엄마는 심리적·체력적으로 큰 부담을 느끼게 됩니다.특히 생후 2~4개월 아기는 수면 발달이 급격히 일어나는 시기이기 때문에낮잠 거부는 흔하지만 그 원인을 이해하고 대응하는 게 매우 중요해요.❗ 낮잠 거부의 주요 원인 5가지1. 과도한 피로 (Overtired)깨어있는 시간이 너무 길어져 피로가 누적되면오히려 몸이 흥분 상태가 되어 잠들지 못하고 보채요.✔ 생후 2개월 기준: 각성 시간은 60~90분이 적당해요.2. 졸음 신호를 놓침하품, 눈 비비기, 고개 돌리기 등의 초기..
